Formaciones

Autonomía en escalada deportiva

Formación de un mes y medio: 6 sábados consecutivos. 

Zona Priorat, Tarragona.

Para personas que jamás han escalado y quieren hacerlo de manera segura, prevenir accidentes, lesiones y sobre todo, MIEDO. Tras este curso podrás ir a roca de manera autónoma.  

Interpretar las guías o topos, elegir los sectores y rutas, entrar en calor, tener proyectos, escalar a vista, limpiar las rutas cuando no salen los pasos etc. una prevención de todos los miedos que van apareciendo en personas que ya no son principiantes. 

Comunicación empática con tu cordada y grupo de escalada. 

Mentalidad positiva/optimista. 

Medición de fuerza de dedos el primer día y el último con un sensor (Tindeq). Biofeedback prevención de overgrip y otros detalles que convierten este curso en ÚNICO. 

Además, aprenderás a asegurar como los dioses y nunca te faltará cordada. 

Es decir, abordamos aspectos físicos, estratégicos, psicológicos, técnicos y de seguridad.

No incluye material personal; sí asesoría online de qué comprar y cupones de descuento. 

Fecha Verano 2023: 10, 17, 24, de junio y 1, 8, 15 de julio 

O 12, 19, 26 de agosto y 2, 9, 16 de septiembre

Precio por Whatsapp +33651424072

Psicología Deportiva aplicada a la escalada para Profesionales

(Guías, TD, Monitor@s, Instructor@s, Coaches etc.)

Inicio 2024 (o septiembre 2023 a confirmar).

Duración un año con un encuentro en vivo online mensual y una salida a la roca (4 días). 

Modalidad semipresencial

Para anotarse en la lista de interés: Whatsapp +33651424072